Nejčastěji klienti přicházejí s výhřezem ploténky a nespecifickými bolestmi zad (beder, hrudníku, krční páteře), s bolestí kyčelních kloubů, kolen a ramen.
Tyto bolesti ovšem většinou pramení z jiné části těla a proto pracuji s celkovým nastavením a držením těla. Učím klienty své tělo používat funkčně v běžných denních činnostech a to skrze vědomý pohyb.
Pracuji v souvislostech. Zaměřuji se na dech a hluboký svalový stabilizační systém. Aby HSSSS fungoval správně, musí být tělo správně nastaveno. Proto s klientem pracujeme na postavení pánve, hrudníku a hlavy. V neposlední řadě také na funkčních chodidlech, jež jsou naší základnou.
Přístupy, které v praxi nejčastěji využívám:
DNS – Dynamická neuromuskulární stabilizace prof. Koláře
SPS – Spirální stabilizace páteře MUDr. Smíška
Spiraldynamik
Pilates
Zdravotní jóga
Diagnostika a terapie funkce nohy + přechod na barefoot obuv
Nordic walking