Nejčastěji klienti přicházejí s nespecifickými bolestmi zad (beder, hrudníku, krční páteře), s výhřezem ploténky, s bolestí kyčelních kloubů, kolen, ramen a nohou.
Tyto bolesti ovšem většinou pramení z jiné části těla a proto pracuji s celkovým nastavením těla a se svalovým napětím. Učím klienty své tělo používat funkčně v běžných denních činnostech a to skrze vědomý pohyb. Hledáme spolu úlevové polohy a pohyb, který dělá tělu dobře.
Pracuji v souvislostech. Zaměřuji se na oporu, kterou máme hlavně v chodidlech, na „komunikaci“ jednotlivých částí těla. Vše je propojeno a každý jsme jedinečný, nelze zobecňovat. Dále pracuji s dechem a vnitřním prostorem, který stabilizuje naše tělo jak v klidu, tak v pohybu.
Přístupy, které v praxi nejčastěji využívám:
Fyzioterapie funkce (hledání funkční souvislostí)
Práce s fasciemi (manuální, masážní ježci a válce)
Diagnostika a terapie funkce nohy + přechod na barefoot obuv
DNS – Dynamická neuromuskulární stabilizace prof. Koláře
SPS – Spirální stabilizace páteře MUDr. Smíška
Spiraldynamik
Zdravotní jóga
Nordic walking